Jeden Monat @ Heaven‘s Kitchen
Healthy Yoga Brunch„Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured.“
Das Zitat von B.K.S. Iyengar erinnert uns daran, dass Yoga uns nicht nur körperlich stärkt und heilt, sondern auch auf mentaler und emotionaler Ebene wirkt. Es hilft uns, unsere Grenzen zu erkennen und zu akzeptieren, während wir gleichzeitig daran arbeiten, sie zu überwinden und uns zu verbessern. Es ermutigt uns auch, uns von Dingen zu befreien, die uns belasten, und uns auf die Dinge zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind. Yoga ist eine Praxis, die uns auf vielen Ebenen inspirieren und transformieren kann, wenn wir uns ihr mit Offenheit und Hingabe hingeben.
Wir laden dich ein, zweimal im Monat in die Welt des Yogas einzutauchen und dabei köstliche Brunch-Leckereien zu genießen.
Die Yoga Coaches
Rebecca Bayona
Die erfahrene Yoga-Lehrerin Rebecca Bayona wird dich auf eine Reise zu Entspannung und Glück führen. Ihre Mission ist es, anderen Menschen dabei zu helfen, ein stressfreies und glückliches Leben zu führen. Durch die Kombination von Yoga und Ayurveda möchte sie dir zeigen, wie du dich heilen und rundum glücklich sein kannst. Außerdem möchte sie dir helfen, deine persönliche Work-Life-Balance zu finden.
Julie Marie Hübner
Die junge Yoga Lehrerin, Aromaberaterin sowie auch Therapeutin praktiziert und unterrichtet Hatha Vinsaya Yoga für alle Level, vom absoluten Beginner sowie bis zum besterfahrenen Yogi. In aufbauenden, dynamischen Flows lädt sie ein, die Aufmerksamkeit vom Außen ins Innere zu richten, sodass die gewonnene Energie von der Yogamatte mit in den Alltag genommen werden kann.
Die Yoga Session
Das Yoga & Brunch Event findet jeden zweiten Sonntag um 10 Uhr im LOFT 26 statt. Das Loft befindet sich im 1.OG direkt über Heaven’s Kitchen und bietet eine ruhige und entspannende industrial Style Atmosphäre, die perfekt für eine Yoga-Stunde geeignet ist. Wir beginnen gemeinsam mit einer Yoga Session, die für alle Levels geeignet ist und deinen Körper und Geist weckt, kräftigt und stärkt. Im Anschluss werden wir einen köstlichen veganen Brunch, der von Heaven’s Kitchen vorbereitet wird, genießen. Das Yoga & Brunch Event bietet das perfekte Ambiente für ein genussvolles Erlebnis mit Wohlfühlfaktor und bewusster Ernährung.
Preis: EUR 40,-
Im Preis inkludiert ist die Yogastunde, der Brunch und eine Auswahl von Getränken. Matten werden von Lululemon zur Verfügung gestellt. Die Plätze sind aufgrund des Platzmangels limitiert. Die Buchungen erfolgen über beide Yoga-Lehrerinen.
Ablauf
- Begrüßung von 10:00 Uhr bis 10:15 Uhr
- Yoga Session von 10:15 Uhr bis ca. 11:30 Uhr
- Pause von 11:30 Uhr bis 12:00 Uhr
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Brunch Buffet inkl. Getränke von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr
Location
- LOFT 26 – Eventlocation mit Showküche (1.OG)
- Theodor-Heuss-Str. 26, 70174 Stuttgart
- S-Bahn-Haltestelle: Stadtmitte
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Parkmöglichkeiten
Nächste Yoga Session
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About Heaven’s Kitchen
Unser Ziel ist es, frische, gesunde und leckere vegane Küche anzubieten, während wir gleichzeitig den ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich halten. Wir glauben, dass es möglich ist, gut zu essen und gleichzeitig die Umwelt zu schonen. Bei uns musst du auf nichts verzichten, denn wir legen sehr viel Liebe zum Detail in unsere Gerichte.
ADRESSE
Theodor-Heuss-Str. 26
70174 Stuttgart
Kontakt
0176 26 83 88 28
Öffnunfszeiten
Mi-So: 10:00-15:00 Uhr
Mi-Fr: Lunch ab 12:00 Uhr